שינה היא צורך בסיסי של כל בני האדם. שינה איכותית ורציפה חשובה לתפקוד בכל תחומי החיים, ולכן כאשר השינה אינה כזו - היא פוגעת באיכות חיינו. לתינוקות, ילדים והוריהם מגיע לישון....לישון טוב! זוהי לא ראייה אגואיסטית ולא פנטזיה שלא ניתן לממש. הרצון והכמיהה לכך לא הופכים אתכם להורים פחות טובים - מי שעייף יודע, שאולי תופעות הלוואי של העייפות הן שעלולות לגרום לכך.

ישנן דרכים רבות כיצד ללמד ילדים להרדם באופן עצמאי ולישון טוב, והדרך בה אני מאמינה היא הדרכת הורים ממוקדת שינה בשיטת "לילה טוב" המתאימה לתינוקות וילדים מגיל 5 חודשים. תהליך הקניית הרגלי שינה בריאים הינו הדרגתי ומכיל, בו ניתן מענה תמידי ומיידי לבכי. התהליך כולל פגישת אבחון (עם ההורים בלבד), בניית תכנית עבודה אישית בהתאם למטרות ולצרכים שיעלו במהלך הפגישה וליווי צמוד ויומיומי בטלפון ובמייל עד לסיום התהליך. ​אשמח לשמוע מכם וללוותכם בתהליך צעד אחר צעד עד ללילות רצופים וטובים.

סרטון הסבר - תהליך יעוץ שינה